📌 MBTI별 감정기복 차이 분석

누군가는 기분 변화가 뚜렷하고,
누군가는 감정을 잘 숨긴다.

감정 기복은 단순한 ‘예민함’이 아니라
성격의 흐름과 감정 처리 방식에서 나온다.

MBTI 유형별로
감정의 변화가 어떤 식으로 드러나는지 정리해본다.

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✅ ENFP

감정이 얼굴과 말에 바로 드러난다.
기쁘면 들뜬 말투,
속상하면 금세 조용해진다.
하루 안에서도 감정의 폭이 크다.
하지만 금방 회복되기도 한다.

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✅ INFP

겉으로는 티가 나지 않지만
내면의 파동이 매우 크다.
작은 말에도 상처를 받고
혼자 오래 곱씹는 경향이 있다.
기복은 심하지만 표현은 느리다.

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✅ INFJ

겉으로는 차분하지만
내면에는 여러 감정이 동시에 움직인다.
상대를 먼저 배려하려다 보니
자기 감정을 억누르며 쌓아두는 경우가 많다.
참다가 갑자기 폭발할 수 있다.

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✅ ESFP

감정을 바로 표현하고
그만큼 쉽게 털어낸다.
감정의 진폭은 크지만
지속시간은 짧다.
기쁨과 슬픔이 빠르게 바뀐다.

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✅ ISFP

기분 변화가 잦지만 조용히 넘긴다.
혼자 있을 때 감정이 크게 요동친다.
자신만의 방식으로 조용히 감정을 해소한다.
타인에게 감정을 쉽게 보이지 않는다.

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✅ ESTJ

감정을 억제하려 한다.
겉으론 평정심을 유지하지만
짜증과 피로가 누적되면
직설적으로 표현된다.
참다가 터지는 경우가 있다.

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✅ ENFJ

상대 감정에 따라 자신의 감정도 움직인다.
공감 능력이 높아
주변 분위기에 따라 기복이 생기기도 한다.
자신보다 타인의 감정에 더 민감하게 반응한다.

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✅ ISTP

감정이 겉으로 거의 드러나지 않는다.
기복이 없다고 느껴지지만
내면에서는 실망이나 분노를 쌓는다.
반응이 없다고 해서
마음이 평온한 건 아니다.

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감정기복이 있다는 건
감정을 느끼고 있다는 증거다.

중요한 건 표현 방식의 차이를 이해하고
서로의 감정 흐름을 존중하는 것이다.

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